Příprava na kojení a porod probíhá v pěti tříhodinových setkání. Maminky jsou informovány takovým způsobem, aby si utvořily vlastní názor a mohly samostatně a bez problémů projít porodem i někdy problematickým začátkem kojení. Aby uměly rozpoznat včas problémy a řešit je.
Termíny jednotlivých lekcí si určujeme na první schůzce tak, aby se hodily všem ženám ve skupině.
Setkání bývají jak dopoledne, tak i v pozdních odpoledních hodinách, či víkendech. Jsou možná i individuální setkání a konzultace.
Cena 3. hodinové lekce je 450,-
- Kojení
- Význam mateřského mléka a kojení
- Technika kojení, polohy,
- První přiložení dítěte po porodu
- Nástup laktace
- Problémy s bradavkami a množstvím mléka
- Odstříkávání a uchovávání mléka
- Způsoby dokrmu mateřským mlékem
- Nedostatek mateřského mléka – jeho řešení
- Péče o novorozence a kojence
- Novorozenecká žloutenka – jak zmírnit alternativně její příznaky
- Bezpečná manipulace s novorozencem
- Koupání a péče o pokožku
- Pomoc při dětské kolice
- Spánek a ritulály u dětí
- Polohování dětí a cvičení, hračky
- Nošení dětí v šátku
- Porod
- Jak strávit bezpečně začátek porodu doma a kdy se vydat do porodnice
- Rozpoznání „poslíčků“
- Odtok plodové vody, kdy do porodnice
- Úlevové polohy
- Výběr porodnice
- Přenášení a alternativní vyvolání porodu
- Porodní plán
- Aromaterapie u porodu
- Homeopatie u porodu
- Porod do vody
- Lekce pro tatínky
- Jak pomoci své ženě, jak o ni pečovat a dodat jí pocit bezpečí a klidu
- Využití masáží
- Ulevové polohy u porodu a jejich nácvik
- Porodní pozice
- Pomoc při křížových bolestech
- Práce s tělem u porodu – uvolněné tělo nejlépe rodí
- Lekce je vhodná i pro maminky, které očekávájí své druhé miminko
- Nácvik dechu,
- Uvolnění pánevního dna
- Uvolnění beder
- Práce s tělem a se zvukem
- Jemné techniky usnadňující první dobu porodní
- Naslouchání svému tělu – jen moje tělo si umí vybrat nejvhodnější pozici k porodu.